<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Hareket - İstanbul Fizik Tedavi | Fizyoterapist | Manuel Terapi</title>
	<atom:link href="https://istanbulfiziktedavi.org/tag/hareket/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://istanbulfiziktedavi.org</link>
	<description>Fizyoterapist - Üsküdar&#039;da Fizik Tedavi Kliniği - Manuel Terapi - Birebir Özel Uygulama. Uzman fizyoterapist eşliğinde manuel terapi, skolyoz, lenfödem, fıtık, ağrı terapisi için randevu al.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 06 Oct 2022 20:01:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.4</generator>

<image>
	<url>https://istanbulfiziktedavi.org/wp-content/uploads/2020/04/cropped-body-organ-32x32.png</url>
	<title>Hareket - İstanbul Fizik Tedavi | Fizyoterapist | Manuel Terapi</title>
	<link>https://istanbulfiziktedavi.org</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kalça Kırığı Ameliyat Sonrası Ne Zaman İyileşir?</title>
		<link>https://istanbulfiziktedavi.org/kalca-kirigi-ameliyat-sonrasi-ne-zaman-iyilesir/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiziktedavi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Apr 2022 10:23:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[Ameliyat]]></category>
		<category><![CDATA[Eklem]]></category>
		<category><![CDATA[Fizyoterapi]]></category>
		<category><![CDATA[Hareket]]></category>
		<category><![CDATA[Kalça]]></category>
		<category><![CDATA[Kemik]]></category>
		<category><![CDATA[Kırık]]></category>
		<category><![CDATA[Ödem]]></category>
		<category><![CDATA[Operasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Yara]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://istanbulfiziktedavi.org/?p=2949</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kalça kırıkları genelde travmaya bağlı olarak gelişir. Osteoporoz kalça kırığı riskini arttırır. Yaşça ilerlemiş osteoporozu olan kadınlarda risk faktörü çok daha yüksektir. Kalça kırıklarında genelde femur boynu kırılır. Bu kırık genelde stabil hareketsiz hale getirilmesi için atelleme yapılır. Kalça kırığı ameliyatında femur boynuna platin takılır. Ameliyat sonrasında da kalça immobil olacak şekilde dışarıdan da atellenebilir. [&#8230;]</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://istanbulfiziktedavi.org/kalca-kirigi-ameliyat-sonrasi-ne-zaman-iyilesir/">Kalça Kırığı Ameliyat Sonrası Ne Zaman İyileşir?</a> yazısı ilk önce <a rel="nofollow" href="https://istanbulfiziktedavi.org">İstanbul Fizik Tedavi | Fizyoterapist | Manuel Terapi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Kalça kırıkları genelde travmaya bağlı olarak gelişir. Osteoporoz kalça kırığı riskini arttırır. Yaşça ilerlemiş osteoporozu olan kadınlarda risk faktörü çok daha yüksektir. Kalça kırıklarında genelde femur boynu kırılır. Bu kırık genelde stabil hareketsiz hale getirilmesi için atelleme yapılır. Kalça kırığı ameliyatında femur boynuna platin takılır. Ameliyat sonrasında da kalça immobil olacak şekilde dışarıdan da atellenebilir. Bazı durumlarda kırık olan bölge sağlam olmayacağı düşünülerek femur başı protezi takılır.</p>



<p>Kalça kırıklarından sonra fizyoterapi çok önemlidir. Tekrar eskisi gibi sağlıklı, bağımsız günlük yaşam aktivitelerine dönmek için bu konuda profesyonel olan biz fizyoterapistlerden mutlaka destek alınmalıdır. Rehabilitasyon süreci kişiden kişiye göre değişir ve oldukça detaylıdır.</p>



<p>Kalça kırığı ameliyatı geçirmiş hastaya platin takılmışsa ortalama 6 aylık bir fizyoterapi süreci içerisinde genelde iyileşir. Bu süreç kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Eğer kalça kırığı sonrası femur başı ve femur boynu çıkarılıp platin takılmışsa iyileşme süreci 12 aya kadar çıkmaktadır.</p>



<p>Kemik kaynaması ortalama 8 haftalık süreçte gerçekleşir. operasyon sonrası ilk günden itibaren fizik tedavi süreci başlar. Başlangıçta kas kütlesini korumak için izometrik egzersizler ve elektroterapi modalitelerinden faydalanılır. Bu minimum hareket döneminde eklem hareket açıklığını korumak amacıyla seanslarda terapist eşliğinde kişiye özel modifiye edilmiş egzersizlerde uygulanır. Sonrasında aktif asistif egzersizlere başlanır. Gerekli kas gücü sağlanırken desteksiz oturma, destekli ayağa kalkma, desteksiz ayakta durma, destekli adımlama gibi günlük yaşam aktivitelerine dönüş hedefleri belirlenerek çalışmalar yoğunlaştırılır.</p>



<p>Peki tam olarak ne zaman tam anlamıyla iyileşmiş olur? Şöyle ki bireyin, eklem hareket açıklığı, kas kütlesi, denge ve koordinasyonu, oturduğu yerden kalkması, adımlaması gibi komponentler incelenir. Eğer her şey istenilen düzeye gelmişse tam bağımsızlık sağlanmış olur. Bu süreçten sonra kişiye günlük yapması gereken egzersizler kazandırılırken fizyoterapi seansları azaltılarak sonlandırılır. Sonrasında sadece belli dönemlerde veya şikayetleri olduğu zaman tekrar fizyoterapiste danışması istenir.</p>



<p>Kalça kırığı gibi ortopedik kırıklarınız için iletişim kanallarından bize ulaşabilir, danışabilirsiniz.</p>



<h2><a href="https://istanbulfiziktedavi.org/">İstanbul Fizik Tedavi</a></h2>



<p>İstanbul&#8217;da Fizik Tedavi Kliniğimizde Uzman fizyoterapist eşliğinde manuel terapi, skolyoz, lenfödem, bel ağrısı &#8211; bel fıtığı, donuk omuz, düşük ayak sendromu için randevu alabilirsiniz.</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://istanbulfiziktedavi.org/kalca-kirigi-ameliyat-sonrasi-ne-zaman-iyilesir/">Kalça Kırığı Ameliyat Sonrası Ne Zaman İyileşir?</a> yazısı ilk önce <a rel="nofollow" href="https://istanbulfiziktedavi.org">İstanbul Fizik Tedavi | Fizyoterapist | Manuel Terapi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hareket Kabiliyeti Zayıflayan Yaşlılarda Fizyoterapi</title>
		<link>https://istanbulfiziktedavi.org/hareket-kabiliyeti-zayiflayan-yaslilarda-fizyoterapi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiziktedavi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2022 18:44:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[Bozukluk]]></category>
		<category><![CDATA[Fizik Tedavi]]></category>
		<category><![CDATA[Fizyoterapi]]></category>
		<category><![CDATA[Geriatri]]></category>
		<category><![CDATA[Hareket]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşlı]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşlılık]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://istanbulfiziktedavi.org/?p=2876</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gerontoloji, yaşlı sağlığını araştıran, inceleyen bilim dalıdır. Geriatri, yaşlı sağlığıyla ilgilenen, dahiliyenin üst uzmanlık alanı olan tıp birimidir. Geriatri; hayatın ilerleyen yıllarında kişilerin sağlığının korunması, hastalıkların önlenmesi, toplumdan soyutlanmadan, yaşamlarını sürdürmeleri, çok yönlü değerlendirmelere dayalı tedaviyi hedef alır. 65 yaş geriatrik yaş sınırı olarak kabul edilmektedir. İnsanlar yaş aldıkça organları küçülmeye, kaslar tonusunu kütlesini kaybetmeye [&#8230;]</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://istanbulfiziktedavi.org/hareket-kabiliyeti-zayiflayan-yaslilarda-fizyoterapi/">Hareket Kabiliyeti Zayıflayan Yaşlılarda Fizyoterapi</a> yazısı ilk önce <a rel="nofollow" href="https://istanbulfiziktedavi.org">İstanbul Fizik Tedavi | Fizyoterapist | Manuel Terapi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Gerontoloji, yaşlı sağlığını araştıran, inceleyen bilim dalıdır. Geriatri, yaşlı sağlığıyla ilgilenen, dahiliyenin üst uzmanlık alanı olan tıp birimidir. </p>



<p>Geriatri; hayatın ilerleyen yıllarında kişilerin sağlığının korunması, hastalıkların önlenmesi, toplumdan soyutlanmadan, yaşamlarını sürdürmeleri, çok yönlü değerlendirmelere dayalı tedaviyi hedef alır. 65 yaş geriatrik yaş sınırı olarak kabul edilmektedir.</p>



<p>İnsanlar yaş aldıkça organları küçülmeye, kaslar tonusunu kütlesini kaybetmeye başlar. Eklemler çok daha az ve kısıtlı kullanıldığından eklem donmaları limitlenmeleri oluşur. Osteoporoz yani kemik erimesi bu dönemde çok hızlanır. Beyin dokusunda küçülme, demans gibi nörolojik hastalıklar da başlar. Hareketler her gün daha da azalırsa zamanla yürüme, ayakta durma hatta bağımsız oturma bile kaybedilir. Bu kayıplar nihayetinde denge koordinasyon kaybına sebep olur. Yürüme güçlükleri başlar. Düşmeler görülebilir ki bu durum geriatrik bireylere çok zarar verir. Tüm hareketlerde yavaşlama gözlenir. El kol hareketleri de azalmaya başlar. </p>



<p>Bu aşamada yapılması gereken yaşlı bireylerin aerobik hareketleri arttırılmalıdır. Hareketlilik daha da arttırılmalıdır. Denge kayıpları kas eklem problemleri oluşmaya başladıysa mutlaka bir fizyoterapistten destek alınmalıdır. Profesyonel olarak sorunlar tek tek belirlenip terapilerle desteklenmelidir. Hayatı düzene katacak belli başlı hareketler egzersizler de mutlaka bu süreçte kazandırılmalıdır.</p>



<h2><a href="https://istanbulfiziktedavi.org/">İstanbul Fizik Tedavi</a></h2>



<p>İstanbul&#8217;da Fizik Tedavi Kliniğimizde Uzman fizyoterapist eşliğinde manuel terapi, skolyoz, lenfödem, bel ağrısı &#8211; bel fıtığı, donuk omuz, düşük ayak sendromu için randevu alabilirsiniz.</p>
<p><a rel="nofollow" href="https://istanbulfiziktedavi.org/hareket-kabiliyeti-zayiflayan-yaslilarda-fizyoterapi/">Hareket Kabiliyeti Zayıflayan Yaşlılarda Fizyoterapi</a> yazısı ilk önce <a rel="nofollow" href="https://istanbulfiziktedavi.org">İstanbul Fizik Tedavi | Fizyoterapist | Manuel Terapi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
