Skolyoz hastalığı , omurganın sağ veya sol tarafa eğrilmesi ile karakterize bir rahatsızlıktır. Bebeklerden yetişkinlere kadar birçok yaştaki bireyi etkileyebilir ve sıklıkla çocukluk çağlarında başlayarak ileri yaşlara doğru artarak devam eder. Bununla birlikte skolyoz fizyoterapi ve birtakım prosedürler ile düzelebilir.

Skolyoz Belirtileri Nelerdir ?

Skolyoz belirtileri bireyden bireye farklılık gösterebilmekle birlikte sıklıkla şunları içerir:

• Omurganın sağ veya sol tarafa eğrilmesi
• Dik durmada bozukluk / zorluk
• Bazı bireylerde duruş bozukluğuna bağlı gelişen sırt, bel ve omuz ağrıları
• Düzensiz omuz ve bel görüntüsü
• Kalçanın bir tarafının diğerinden daha yüksek veya alçak olması
• Göğüs kafesinin bir kısmını öne doğru çıkması
• Kıyafetlerin vücuda iyi oturmaması

Skolyoz Neden Olur ?

Omurga, omur adı verilen ,23 tanesi hareketli olmak üzere, 33 kemikten meydana gelir ve normal şartlarda dışarıdan bakıldığında düz bir görüntü verir. Bununla birlikte, skolyoz hastalığından etkilenen bireylerde bu omurga eğridir, bir C veya S harfi gibi görünür. Skolyozdan kaynaklı, kişi bir tarafa eğiliyormuş gibi görünebilir. Peki, skolyoz neden olur ?

En yaygın skolyoz tipinin neden kaynaklandığı henüz belirlenmese de, genelde bunun nedeni kalıtsal faktörlere dayandırılır. Daha az yaygın skolyoz türleri ise şunlardan kaynaklanabilir:

• Artrit ve osteoporoz gibi rahatsızlıklar kaynaklı omurilik disklerinin dejenerasyonu
• Omurilik anormallikleri
• Omurga yaralanmaları ve enfeksiyonları
• Ameliyat öyküsü (skolyoza neden olabilecek göğüs  gibi bölgelerde)
• Omurga gelişimini olumsuz yönde etkileyebilecek doğum anomalileri
• Kas veya beyin hasarına neden olabilecek nöromüsküler rahatsızlıklar

Skolyoz çoğu bireyde hafif seyreden bir tablo olsa da, bazen solunum bozuklukları, omurga ve kalça gibi vücut kısımlarının ciddi oranda bozukluk ve şiddetli ağrılar ile seyredebilir. Bu gibi durumlarda mutlaka bir fizyoterapist desteği alınmalıdır.

Skolyoz Tedavisi Nedir ?

Skolyoz, omurga eğriliğinin herhangi bir yöne 10 derece veya daha fazla olduğunda belirlenir ve erken teşhis, tedavinin etkinliği açısından en önemli faktördür.

Skolyoz tedavisi kişiden kişiye ve eğriliğin şiddetine bağlı olarak değişiklik gösterir. Bu nedenle her bireyde uygulanan egzersizler ve tedavi yöntemleri aynı olmayabilir. Nitekim skolyoz tedavisinde temel amaç eğriliğin kötüleşmesini ve deformiyeti engellemektir.

Skolyoz eğriliği 20 dereceden az saptanan bireylerde genellikle bir takip süreci başlatılır ve rahatsızlığın ilerleyip ilerlemediği kontrol edilir.

20 ile 50 derece arasında ve aktif olarak ilerlemeye devam eden çocuk hastalarda skolyoz için korse önerilir. Bir fizyoterapist kararınca belirlenen saat boyunca bir gövde desteği verilebilir. Bu tedavide körsek kullanımının temel amacı, henüz gelişmeye devam eden omurgaya baskı uygulayarak skolyoz tablosunun daha da kötüleşmesini engellemektir.

Eğriliğin 50 dereceden fazla olduğu şiddetli skolyoz vakalarında ise mutlaka bir cerrahi önerilmektedir.

Skolyoz Fizyoterapi ile Geçer Mi ?

Skolyoz, ilerleyici bir rahatsızlıktır ve hiçbir müdahale yapılmadıkça daha da kötüleşebilir. Buna bağlı olarak skolyoz hastalığı fizyoterapi seansları ile yönetilebilmekte ve eğriliğin kötüleşmesi ve ilerlemesini engellemeye yardımcı olunmaktadır.  Skolyozun şiddetli yaşandığı, akciğer ve göğsün sıkışarak solunum bozukluğuna yol açtığı durumlarda ise cerrahi önerilmektedir. Ancak, rahatsızlığın hafif seyrettiği ve tedavi gerektirmediği formları da mevcuttur. Bu duruma mutlaka alanında deneyimli fizyoterapist veya doktor tarafından tanı konmalıdır.

Skolyoz Egzersizleri Nelerdir ? Skolyoz Tedavisinde Schroth Yöntemi

Skolyoz egzersizleri , alanında deneyimli bir fizyoterapist tarafından omurga eğriliğin kötüleşmesini engellemek ve tedavi sürecine destek olmak amacıyla uygulanan birtakım egzersizlerdir. Bu egzersizlerden biri olan schroth egzersizleri , kavisli bir hal almış olan omurgaya daha doğal bir duruş kazandırmak için her hasta için kişiselleştirilmiş egzersizler kullanır.

Bu tedavideki temel amaç; omurgayı stabilize etmektir. Schroth tedavisi kişiden kişiye farklılık gösterse de üç önemli bileşeni içerir:

• Kas simetrisi
• Rotasyonel Açısal
• Duruşunuzun Farkındalığı

Tüm bu bileşenler fizyoterapist denetimi altında kontrol edilmekte ve belirlenen skolyoz derecelerine göre tedavi planı uygulanmaktadır. Schroth tedavisi bazı tedavi seçeneklerine göre; yaş, skolyoz derecesi ve tipi gibi parametrelere bakılmaksızın tüm bireyler için uygundur.

Schroth egzersizinin idiyopatik skolyoz üzerindeki etkileri üzerine yapılan bir çalışmada; schroth egzersizinin genel etki büyüklüğünün yüksek olduğu, ek olarak 10 ila 30° Cobb açısına sahip skolyoz hastalarında diğer vakalara göre daha faydalı olabileceği öne sürülmüştür. Hastalar daha iyi bir etki elde etmek için egzersizi en az bir ay yapmalıdır. (1)

Skolyoz Fizik Tedavi İstanbul  

Skolyoz fizik tedavi sürecinde en önemli nokta, bireylerin eğrilik seviyelerinin detaylı bir şekilde değerlendirilmesidir. Bu doğrultuda omurga hareketleri analizi yapılarak etkilenen bölgelere yönelik egzersiz, korse ve diğer tedavi seçenekleri uygulanabilir. Uzman kontrolü dışında uygulanan egzersizlerin daha kötü sonuçlara yol açabileceği unutulmamalıdır.

Kaynakça

• Park, Joo-Hee et al. “Effects of the Schroth exercise on idiopathic scoliosis: a meta-analysis.” European journal of physical and rehabilitation medicine vol. 54,3 (2018): 440-449. doi:10.23736/S1973-9087.17.04461-6

İstanbul Fizik Tedavi

İstanbul’da Fizik Tedavi Kliniğimizde Uzman fizyoterapist eşliğinde manuel terapi, skolyoz, lenfödem, bel ağrısı – bel fıtığı, donuk omuz, düşük ayak sendromu için randevu alabilirsiniz.

Skolyoz (Omurga Eğriliği) Nedir? yazısı ilk önce İstanbul Fizik Tedavi | Fizyoterapist | Manuel Terapi üzerinde ortaya çıktı.

Bu hastalıkta ilk zamanlar hastalığın çok daha hızlı toparlanabildiği zamanlardır. İlk hafta, İlk ay, ilk yıl çok önemlidir. Genelde yutkunmada da bozukluklar görülür. Ama toparlamak çok zor değildir. Ağır bir beyin hasarı yoksa hastalarla yapılan yutkunma seansları ile tedavi edilir. Tek tek ilgili eklem ve kaslarla çalışılmalı. Henüz daha yatarken basma hisleri oluşturulmaya başlanmalı. İlk hedef korumak, ikinci hedef olan durumu geliştirip yaşam kalitesini yükseltmektir.

Bu zamanı en verimli şekilde değerlendirebilmek için henüz hastane sürecindeyken nöroloji alanında deneyimli bir fizyoterapist ile anlaşmalısınız. Gerekiyorsa bir günde sabah akşam iki seans yaptırmalısınız. Ayağında hareket yoksa düşük ayak olmaması için dinlenme afosu alıp kullanmalısınız. Sürekli hastanızla iletişim halinde olmanız gerekir. Trakeostomi takılmışsa kapakla nefes alma çalışmaları yapılmaya başlanmalı. Mümkünse hastayı günlük hayata katmaya çalışmak gerekir. Sizinle birlikte oturmalı, sizinle birlikte yemeli. Yapabildiği her hareketin üstüne gidilmeli. Çeşitli araç gereçlerden mutlaka faydalanılmalı. Biz fizyoterapistler eşliğinde gerekli rehabilitasyon programı çizilmeli ve uygulanmalıdır.

İstanbul Fizik Tedavi

İstanbul’da Fizik Tedavi Kliniğimizde Uzman fizyoterapist eşliğinde manuel terapi, skolyoz, lenfödem, bel ağrısı – bel fıtığı, donuk omuz, düşük ayak sendromu için randevu alabilirsiniz.

Yakınım İnme (Felç) Geçirdi Ne yapabilirim? yazısı ilk önce İstanbul Fizik Tedavi | Fizyoterapist | Manuel Terapi üzerinde ortaya çıktı.